•
Beh
directions_runBeh - Kunratický les
trending_up
Vzdialenosť
10,8 km
schedule
Čas
00:59:04
landscape
Nastúpané
213 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,9 km/h | 16,6 km/h |
| Výkon | 439 W | 835 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 942 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
downhill_skiing Nočné Mýto
trending_up
7,9 km
schedule
00:58:43
landscape
888 m
•
downhill_skiing Predné Dereše.
trending_up
10,8 km
schedule
01:21:07
landscape
1 023 m
•
rowing Elliptical - Afternoon Elliptical
trending_up
0,0 km
schedule
00:42:51
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Brutal Climb na Zraloka
Brutal Climb na Zraloka
open_in_new
0,47 km 13.4 %
|
03:13
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 575 W | 150 bpm |
03:13
8,7 km/h
|
||||
|
Brutal part of brutal climb
Brutal part of brutal climb
open_in_new
0,18 km 20.3 %
|
01:21
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 627 W | 148 bpm |
00:47
13,7 km/h
|
||||
|
Holy Diver (South Pole)
Holy Diver (South Pole)
open_in_new
1,32 km -0.3 %
|
07:30
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 441 W | 138 bpm |
07:30
10,5 km/h
|
||||
|
South Pole (Alternative)
South Pole (Alternative)
open_in_new
0,59 km 0.2 %
|
03:38
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 476 W | 143 bpm |
03:38
9,8 km/h
|
||||
|
Jaws - zadni ploutev
Jaws - zadni ploutev
open_in_new
0,26 km 2.3 %
|
01:26
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 469 W | 149 bpm |
01:10
13,4 km/h
|
||||
|
Od dubu ke Gizele
Od dubu ke Gizele
open_in_new
0,39 km -0.4 %
|
02:03
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 424 W | 144 bpm |
01:32
15,1 km/h
|
||||
|
Sešup k Labuti, i z kopce se dře
Sešup k Labuti, i z kopce se dře
open_in_new
1,69 km -4.8 %
|
08:02
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 405 W | 139 bpm |
07:10
14,1 km/h
|
||||
|
descent Na Ovčíně
descent Na Ovčíně
open_in_new
0,87 km -6 %
|
04:09
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 392 W | 138 bpm |
03:42
14,1 km/h
|
||||
|
Krčský okruh - fast part
Krčský okruh - fast part
open_in_new
0,78 km -4.3 %
|
03:30
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 423 W | 140 bpm |
03:04
15,2 km/h
|
||||
|
Labut -> Climbing Cross
Labut -> Climbing Cross
open_in_new
0,77 km 1.4 %
|
04:06
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 482 W | 144 bpm |
03:45
12,3 km/h
|
||||
|
Thomayerova 810/5 Climb
Thomayerova 810/5 Climb
open_in_new
1,03 km 3.9 %
|
05:36
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 501 W | 146 bpm |
05:18
11,6 km/h
|
||||
|
táhlej kopeček
táhlej kopeček
open_in_new
0,30 km 5.6 %
|
01:42
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 552 W | 150 bpm |
01:39
11,0 km/h
|
||||
|
Zelená louka=>křižovatka climb
Zelená louka=>křižovatka climb
open_in_new
0,20 km 5.8 %
|
01:13
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 524 W | 148 bpm |
00:47
15,5 km/h
|
||||
|
Zelená louka full climb
Zelená louka full climb
open_in_new
0,40 km 6 %
|
02:26
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 529 W | 150 bpm |
02:14
10,7 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre